대구우리들병원입니다.
지난 8월 22일 토요일, 한국폴리텍대학 영남융합기술캠퍼스에서 
영남일보가 주최한 ‘제17회 팔공산 달빛걷기대회’가 열렸습니다.
10km, 20km, 30km 코스로 진행된 이번 행사에는 가족과 친구, 직장 동료 등 
많은 시민들이 참여해 건강과 화합의 의미를 나눴는데요.
대구우리들병원도 뜻깊은 자리에 동참해 의료지원 부스를 운영하고
무료 테이핑 서비스를 제공했습니다.
걷기는 비교적 쉽게 시작할 수 있는 운동이지만, 
평소보다 긴 거리를 이동하면 발목과 무릎을 
비롯한 여러 부위에 부담이 생길 수 있습니다.
특히 장거리 코스에 도전할 때는 자신의 체력에 
맞게 속도를 조절하고 몸 상태를 살피는 것이 중요한데요.
이날 의료지원팀은 출발 전부터 부스를 찾은 분들의 불편한 곳을 
확인한 뒤 발목과 무릎 등을 중심으로 테이핑을 진행했습니다.
행사가 시작되기 전부터 많은 분들이 찾아주셨으며, 
보다 편안하게 코스를 걸을 수 있도록 한 분 한 분 필요한 부분을 
살피며 도움을 드렸습니다.
이번 활동은 영남일보 지면에도 소개됐습니다.
기사에는 대구우리들병원 물리치료사가 참가자의 
발목에 직접 테이핑을 하는 모습과 함께 현장에서 진행된 인터뷰도 담겼는데요.
대구우리들병원 물리치료사는 “발목과 무릎에 테이핑을 하면 
근육 움직임을 보조해 부상 위험을 줄이는 데 도움이 된다”고 설명했습니다.
이어 “평소 운동량이 많지 않은 분들이 갑자기 장거리를 걸을 경우 부담이 
커질 수 있어 조금이라도 더 안전하게 걸을 수 있도록 돕고 있다”고 전했습니다.